台球技术网

打台球运杆出杆正确姿势和练习方法详解

      编辑:台球       来源:台球技术网
 

击球的动作,原则上要求使球杆瞄准方向进行平稳、准直的前后运动,不要左右摆动或上下跳动。实际上不少台球爱好者在打球时很不注意运杆的动作要领,以为只要能打着球,能够把球打进行袋就行。而有一些人将球大力打出,母球常常险些飞处球台,出杆后将球杆高高抬起,上下摆动。让会打台球的人忍笑不止。这些不正确的运杆动作,往往是导致技术发挥不稳定,一会儿打得好,一会儿打得不好。以下是一套运杆的练习方法,值得广大台球爱好者学习使用。

练习台球出杆的方法

1、姿势

模仿斯诺克球员的标准姿势,7 8成像就行,多实际操练,或者找会的人帮你纠正,进行逐步调整,不过记住:没有绝对标准的姿势,舒服自然放松是最终目标!总之先是强行形成一种姿势大体框架。

2、出杆细节

水平持杆,持杆手任何的动作都是为了保证杆体在任何时候都是水平的,特别是强杆法要出很好的效果,这个是关键!

握杆要松,出杆最后时刻握紧保证杆不飞出去就行,其他时间都用手臂带杆。

打点要准,瞄好的白球上的点一定要打准,这是极容易被忽略的细节,很多杆法效果出不来,通常它是元凶!

双停,前后的停顿极为重要,能够大大提高击球的把握!后停是准备充分的信号,前停保证所有技术执行的完成度,就像篮球投出去为什么要保持投出的姿势直到进球。

穿透力,是以上要素的综合体,以上都做到位了,自然就出来了,效果极好。

3、空瓶练习

在保证以上基础的前提下,可以把一空瓶子侧放,把球杆送进瓶口,不能让杆碰到瓶口。反复迂回!

作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章